意見・感想 日常

白米、、恐ろしい子、、

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炭水化物に着目する毎日ですが
毎日飲んでた100%ジュースも
結構入ってるんですねぇ。
ていうか白米の炭水化物量ひどくないですかね。

改めて色んなものと比べて見ましたが
白米は炭水化物ダイエットの観点からはもう完全にあれですよね、あれ。

さて、そんな炭水化物ダイエットの進捗状況ですが、
ジュースも極力我慢(多少ならオーケー)、
白米も極力我慢(多くなければオーケー、主食ですし)、
最近こんな感じですから
これはもう一ヶ月後のダイエット成功は余裕でしょ。

ふぅー
最近がんばってるし
今日はちょっと息抜きにマックですなマック。
ここで今までの僕ならポテトLを頼んじゃうところですが
さすがに成長しましたよ。

 

 

 

 

 

 

テリヤキバーガー+ハンバーガー2つ、
コーラL+ポテトM!!

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