意見・感想 日常

続・炭水化物ダイエット

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コンビニに売ってるライザップ監修の糖質50%OFFチーズケーキをが最近のマイブームです、
まいうーです、
みなさんいかがお過ごしでしょうか。

ダイエットだの、メタボだのが世間で叫ばれ始めて久しい今日この頃ですが、
僕もかれこれ炭水化物ダイエットを始めてもうすぐ早1年となります。

あほみたいにジュースをがぶ飲みしてたのはもう昔の話で、
最近はお茶主体の生活に切り替えています。

ていうかジュースの炭水化物多すぎでしょう。
あれはいかんですよ。

ちなみに僕の場合は、めちゃくちゃ炭水化物を絞るというよりは
なんちゃって炭水化物ダイエット的な感じとなります。
白米は食べていいけど少なめで、といった感じです。

あとPM9:00以降は極力食べ物を口にしないようにしてますね。

おかげさまで結構やせた気はします。
筋トレも一応続けてますし。

先日、というか結構前ですが
総務の小〇さんに、「社長、痩せましたね!」と言われて、
とっさに「今頃!?」とクソ生意気な返答をしてしまいました。

すいません、ちょっと調子に乗ってた節があるかもしれません、
大変申し訳ありませんでした。
この場を借りてお詫びさせていただければと思います。

さて、今回をもちまして、
僕のダイエット日記は終了となると思います。

なぜなら僕にとって既にダイエットではなく、
日々の習慣として根付いてしまったからです。
ダイエットという言葉は今の僕には当てはまらないのです!!
( ̄+ー ̄)キラリ

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