ライフログバンド UP by JAWBONE を2週間ほど使ってみました

image職業柄、どうしても運動不足になりがちで、
忙しいときは睡眠不足が続くときも。

できる限り運動をする習慣をつけたり、
食生活にも気をつけているのですが、
中長期的にしっかり体調管理ができているかといわれると非常に怪しいレベルです。

そんなわけで日々の生活を管理する、ライフログアイテムの UP (by JAWBONE) を購入、
2週間ほど使ってみました。

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